Pasados 3 meses después de cirugía se puede realizar ejercicio cardiovascular.

Aproximadamente entre 3 y 4 semanas, dependiendo del tipo de trabajo.

El riesgo es menor del 1%.

• Sobrepeso
• Sedentarismo
• Malas posturas

• Es normal que durante el periodo de gestación, la espalda cargue un peso adicional al cual no estaba acostumbrado, pues esta zona se expande para mantener estable el centro de gravedad del cuerpo, lo que genera un dolor fuerte y a veces insoportable. Por esta razón es muy importante realizar estiramientos suaves, apoyar los pies sobre una superficie alta, además mantener una actividad física si no hay riesgo en el embarazo.

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Espondilolistesis
Escoliosis de niños y adolescentes
Hipercifosis
Escoliosis del adulto
Ciática
Dolor cervical
Dolor lumbar
Hernia de disco