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Algunos signos de la escoliosis y cómo puedes identificarla Aquí te cuento un poco sobre algunos signos de la escoliosis y cómo puedes identificarla 🩺 Recuerda que soy neurocirujano especializado en Columna y quiero ayudarte a que tu vida sea mucho mejor, contáctame en el link de la bio 🔝👌 ¿Quieres saber si tú o […]

Discopatía lumbar ¿Tienes dolores constantes de espalda ? Estos son algunos de los síntomas de una posible discopatía lumbar 🩻 Recuerda que debes ser diagnosticado por un médico, contáctame 📱 #salud #neurocirujano #medicina #cuidadopersonal #bienestar #columna #tusoportevital #julianzuluaga #dolorlumbar #tratamientoslumbares #cuerposano #escoliosis #vidasana #dolordeespalda

Sindrome de cuello de texto ¿Sabías que tu columna es la que resiste todo el peso cuando estás en tu teléfono?⁣ ⁣ La mala postura podría hacer que cargues hasta 28 kilos de tu propio peso en tu columna por una mala práctica. 😱. Es necesario que mantengas tu cuello sin flexionarlo de forma muy […]

Cosas que debes saber sobre tu cirugía Si tuviste una cirugía de Columna hace poco, lee los cuidados que debes tener en cuenta. ⚕️⁣ ⁣ Siempre elige lo mejor, agenda tu cita ahora en el link de mi perfil ⬆️⁣ ¿Acabas de tener una cirugía de columna? Estos son los cuidados postquirúrgicos: 1- Realiza caminatas […]

Consejos para mejorar el dolor de espalda La vuelta al trabajo nos puede causar algunas molestias en la espalda debido a malas posturas🧑‍💻. Hoy quiero contarte cómo puedes mejorar tu rutina para tu bienestar 👨‍⚕️⁣ ⁣ ¿Tienes dudas? Déjalas en los comentarios.⁣ Tu cuerpo necesita que lo entiendas y lo escuches, por eso toma pausas […]

Te preocupa la cicatrización Te preocupa la cicatrización, lo sé, pero hoy te cuento cómo puedes cuidar de tu herida de la mejor forma 👀. ⁣ ⁣ Lee completa esta información, es importante… no olvides compartirla con alguien que lo necesite.⁣ ⁣ #salud #neurocirujano #medicina #cuidadopersonal #bienestar #columna #tusoportevital #julianzuluaga #dolorlumbar #tratamientoslumbares #deporte #ejercicios #saludybienestarTuSoporteVital #JuliánZuluaga #DolorLumbar #Neurocirugía #Columna #Escoliosis ⁣ ¿Tienes alguna duda? ¡Contáctame!⁣ 📲 (＋57) 305 469 6989 💻 https://drjulianzuluaga.com/ […]

¿Te da miedo hacer ejericicio porque puedes empeorar tu enfermedad lumbar? Hola 👋🏻 hoy quiero compartirte algunos de los ejercicios que son poco recomendados si presentas molestias o dolor lumbar. 🩻⁣ ⁣ Recuerda validarlo siempre con tu especialista. 👨‍⚕️⁣ ⁣ #salud #neurocirujano #medicina #cuidadopersonal #bienestar #columna #tusoportevital #julianzuluaga #dolorlumbar #tratamientoslumbares #deporte #ejercicios #saludybienestarTuSoporteVital #JuliánZuluaga #DolorLumbar #Neurocirugía #Columna #Escoliosis ⁣ ¿Tienes alguna duda? ¡Contáctame!⁣ 📲 (＋57) 305 469 6989 💻 https://drjulianzuluaga.com/ ⁣ ¡Julián […]

bloqueos en la columna Los bloqueos en la columna se realizan con el objetivo de manejar la molestia o dolor que está causando el nervio afectado.⁣⁣ ⁣ #TuSoporteVital #JuliánZuluaga #DolorLumbar #Neurocirugía #Columna #Escoliosis ⁣ ¿Tienes alguna duda? ¡Contáctame!⁣ 📲 (＋57) 305 469 6989 💻 https://drjulianzuluaga.com/ ⁣ ¡Julián Zuluaga, tu soporte vital!⁣ ⁣

¿Qué deportes o ejercicios contribuyen a tu rehabilitación?⁣ ¿Qué deportes o ejercicios contribuyen a tu rehabilitación?⁣ * Natación 🏊‍♀️⁣ ⁣ * Ejercicios isométricos 🎽⁣ * Yoga o pilates 🧘‍♀️⁣ ⁣ #TuSoporteVital #JuliánZuluaga #DolorLumbar #Neurocirugía #Columna #Escoliosis ⁣ ¿Tienes alguna duda? ¡Contáctame!⁣ 📲 (＋57) 305 469 6989 💻 https://drjulianzuluaga.com/ ⁣ ¡Julián Zuluaga, tu soporte vital!⁣ ⁣

Osteoporosis Con el paso de los años, los huesos se van debilitando y perdiendo su densidad, especialmente para quienes sufren de osteoporosis.⁣ ⁣ ¡No más dolor! ¡Agenda tu consulta ya!⁣ ⁣ #TuSoporteVital #JuliánZuluaga #DolorLumbar #Neurocirugía #Columna #Escoliosis ¿Tienes alguna duda? ¡Contáctame!⁣ 📲 (＋57) 305 469 6989 💻 https://drjulianzuluaga.com/ ⁣ ¡Julián Zuluaga, tu soporte vital!⁣ ⁣